+38 063 244 54 75 masteriolev@gmail.com
Tag Archives :страх перед виступом
Home / страх перед виступом

7 типів складних запитань. Як їх спростити

Давайте будемо відвертими – питання від слухачів – це те, що наводить жах на багатьох людей, яким доводиться виступати публічно. І, навіть, якщо не жах, то хвилювання дає про себе знати. Ви можете підготуватися до виступу і знати що і в якій послідовності будете розповідати, які слайди і коли будете показувати. Та ось з питаннями […]

Як Швидко Подолати Страх Перед Публічним Виступом?

Страх стає на перепоні у реалізації вашого власного потенціалу. Як часто ми зупиняємося перед тим, щоб зробити щось, що може змінити наше життя? Інколи страх захищає нас від дійсно небезпечних ситуацій, які загрожують вашому життю. Але ж він до нас приходить і у повсякденних життєвих ситуаціях – підійти та познайомитися, сказати власну думку, зареєструватися на […]

9 порад про те, як подолати страх перед виступом

Страх та хвилювання перед виступом – ось найпопулярніший запит, з яким приходять люди на курс з ораторської майстерності. Саме тому цій темі я присвятив ціле заняття. Сьогодні я розповім, як я особисто застосував поради, які зараз даю своїм учням. У попередньому дописі «Як підготуватися до виступу на семінарі чи конференції?» я вже розповідав про технічну […]

Як підготуватися до виступу на семінарі чи конференції?

Якщо ви читаєте цей допис, то, мабуть, у вас попереду виступ і ви бажаєте щоб він пройшов на дійсно хорошому рівні. Направду, багато доповідей на семінарах та конференціях виглядають доволі посередніми. Чому? Бо хтось з доповідачів не підозрював про існування якогось алгоритму підготовки до виступу, а тому готувався як вмів. А хтось готувався в останню […]

Мій досвід подолання страху публічних виступів (історія друга)

Кілька тижнів тому, я розповів вам про те, як експеримент проведений на студентських конференціях несподівано призвів до поїздки до Києва на Всеукраїнську олімпіаду. Але це був лише початок. У 2003 році до моїх рук потрапила одна з чудових книг Миколи Козлова. Простою та живою мовою автор пояснював що таке ефективність, як спілкуватися з собою та […]

Як я долав страх перед виступом

Про страх публічних виступів каже кожен другий, хто приходить до мене на тренінги. Американські вчені навіть дослідили, що страх перед публікою йде одразу після страху смерті. Не знаю, чи це так, але точно знаю, що саме через цей страх багато чудових ідей так і будуть захороненні в наших головах. А значить, з цим треба щось […]

Як подолати біль. Рецепт від Зіга Зіглара

Свого часу для мене це стало відкриттям, це було схоже на те, як ви заходите до темної кімнати. Ви намацуєте вмикача та за мить світло заповнює всю кімнату. Суцільна темрява вмить перетворюється на освітлену кімнату з цілою кучею меблів та великою кількістю елементів інтер’єру. Мить вмикання світла – мить, в яку змінюється те, що ви […]

Оратор з синдромом “аутизм”

Темпл Грендін в трьох літньому віці було поставлено страшний діагноз – «аутизм». Це вроджене психологічне захворювання, що характеризується нездатністю людини до взаємодії з оточуючим світом. Темп спілкувалася з оточуючи за допомогою мукання, криками за експресивною жестикуляцією. Вона не звертала уваги на людей, що до неї зверталися, не дивилася їм в очі, а свист гудка міг […]

Позиція сили та слабкості

Страх перед публікою, страх зробити перший крок на сцену – це одні з найпоширеніших фобій серед людей. Ми можемо легко та невимушено розмовляти з друзями, але опинившись в оточені незнайомих нам людей, ми повністю змінюємося. Що ж ситуація життєва. Питання в тому що робити? Будучи закритими та скованими, нам важко виступати. Ми не будемо займатися […]

Як приручити страх

Цей вірш потрапив мені на очі два роки тому. Є в ньому щось особливе. Якесь неймовірне поєднання лаконічності та глибини. Саме тоді я розробляв програму “Впевненість у собі” для Майстерні Лева. Цей тренінг мав доповнювати курс “Ораторська майстерність”, адже впевненість для оратора необхідна як повітря. Прочитавши цей вірши, я відмовився від цього тренінгу. Автором цього […]

ДЯКУЄМО
Ваш екзепляр успішно надіслано на вашу поштову скриньку.
МАЙСТЕР-КЛАС "9 технік мотивації. Як впливати на точку зору."
Детальніше
Open popup